Tác dụng của việc
sử dụng balo laptop chính là nhằm chuyển tải trọng lượng
của laptop được mang theo sang những cơ khỏe, có thể chịu lực của cơ thể. Do đó
nếu không chú ý thì việc sử dụng balo laptop có thể để lại những chứng
đau nhức thường xuyên ở vùng vai, vùng cổ, đặc biệt có thể gây nên chứng cong vẹo
cột sống.
Thứ 1: Sử dụng
balo laptop đúng cách khi mang balo laptop đều trên hai vai, không nên chỉ sử dụng
một dây đeo vì như vậy sẽ dễ làm tổn thương cơ vai, đặc biệt khi sách vở hoặc đồ
đạc quá nặng. Đeo balô sát vào lưng. Chỉ nên mang theo những vật dụng thật sự cần
thiết. Không nên mang quá nhiều đồ đạc hay sách vở trong balô.
Thứ
2: Cần kiểm tra kỹ mặt sau của balô, nơi tiếp xúc trực tiếp với lưng khi sử
dụng. Nên chọn loại balo laptop mà
mặt sau của nó được bọc vải mềm hoặc có lót thêm bông. Cần phải bảo đảm tính
thoáng khí của nó khi sử dụng. Điều này đặc biệt có ích trong những ngày nóng
nực.
Thứ 3: Trọng lượng tối đa cho phép có thể mang là 15% trọng lượng của
cơ thể. Nếu thật sự cần phải mang nhiều sách vở hay đồ đạc, nên chọn những loại
nào cần cho vào balo laptop, còn lại nên
cầm ngoài tay để giảm bớt sức đè lên cơ thể.